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乌奈-西蒙:世界杯决赛往往非常胶着,情绪管理同样非常重要

2026-07-19

在世界杯决赛前夕,西班牙门将乌奈-西蒙接受了马卡电台的采访,本文是专访的第一部分。

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乌奈-西蒙:我无法承诺赢下决赛,但我们一定会全力以赴

你好,西蒙,最近怎么样?

你们好,你们最近怎么样?

你自己状态如何?

很好,很好。

睡得好吗?身体有没有不舒服的地方?现在状态是不是已经完全调整好了?

是的,一切都很好,一切正常。

你是一个爱做梦的人吗?

爱做梦?你具体指什么?

比如说,你有没有想象过,或者在脑海里预演过,自己面对梅西时完成一次像卡西利亚斯扑出罗本单刀那样的扑救?

没有,没有。我确实会想很多事情,各方面都会考虑一些,但我更多是在思考这场比赛可能会对我们提出什么要求,而不是去设想某一个具体的瞬间或动作。

你们究竟是从什么时候真正开始考虑这场决赛的?我是说,真正开始考虑。

真正开始考虑决赛,应该是从我们拿到这届赛事参赛资格的时候。当时是在对阵保加利亚,与那两个对手中的一个交手时。从那之后,当你参加这样的赛事,自然会去想象自己有没有机会来到新泽西踢决赛。不过你还是必须一场一场去踢,先专注于一路上要面对的每一场比赛。

有点像你们常说的那句话,奖杯只能看,不能碰。你们知道它在那里,那是所有人的梦想。

是的,这个梦想正是我们竞争的动力,也是我们来到世界杯的原因。我们的目标至少是进入决赛,然后与最终的对手展开竞争。

我理解你们其实并不会太在意另一场半决赛,也就是英格兰对阵阿根廷的结果。因为有时候你更想面对某个对手,结果反而可能更糟,对吗?

是的,有时候你选择了一个对手,结果可能更糟,也可能不会,我也说不好。归根结底,在决赛中,除了战术、技术以及比赛本身的各种因素之外,我认为情绪管理同样非常重要,包括如何应对比赛过程中发生的一切。决赛很少会出现3-0、4-0这样的比分,通常都会非常胶着。我们认为,对阵阿根廷的决赛也会是这种情况。

结果还真被你说中了,给你们制造最多麻烦的球队是佛得角。那场比赛结束后,你是不是已经给过我们一些提示?

不是。真正给我们制造最多困难的应该是比利时、葡萄牙,还有法国。这些对手显然让我们踢得更加艰难。面对佛得角时,我们只是更难进球,但他们并不是给我们制造最多困难的球队。

你们从头到尾都对这个过程充满信心。很多东西外界可能看不到,但你们自己能感受到,这支球队每天都在进步,每场比赛都在成长。现在你们是否已经达到了自己期望的阶段?

是的,我们已经来到了自己希望到达的位置,也进入了自己期待的比赛阶段。我认为这一切都是我们之前设想过的。当然,任何时候都有提升空间,我们也必须继续寻找改进的地方。因为要赢下决赛,你必须踢出最好的水平。

这场比赛原本应该在3月进行,也就是在卡塔尔举行的所谓欧美杯。当时外界有很多说法,说这场比赛因为经济和政治等原因变得比较复杂。还有人认为,让阿根廷在那个时间面对西班牙这样的对手,时机并不合适。

我不知道那场比赛为什么最终没有举行。正如你所说,里面有各种各样的原因。但你最后提到的那个说法,我认为完全没有道理。阿根廷一直是一支有能力、也准备好与世界上任何球队竞争的队伍,我们也是如此。

现在我们终于迎来了这场比赛。我不知道这是命运的安排还是巧合,但西班牙和阿根廷最终还是会交手,只不过舞台已经完全不同,不再是欧美杯,而是世界杯决赛。

作为门将,虽然世界杯没有萨莫拉奖,但你也算是本届赛事的“萨莫拉”之一。当然,你之前也说过,队内任何一名门将都能取得和你一样的数据,这要归功于西班牙整体出色的防守。不过到目前为止,这届世界杯有没有哪一次属于你的标志性扑救,让你印象特别深刻?

没有,确实没有。我也希望自己最终不需要靠这样一次扑救来结束比赛,希望决赛不需要门将以极端方式去救险。当然,无论出现什么情况,我都会做好准备。但在我们已经踢过的七场比赛中,球队的防守以及整体的稳固程度都非常出色。我认为这正是我们在决赛中必须继续保持的方向。

2010年7月10日、11日和12日那几天,你是怎么度过的?如果我没记错,当时你还在奥雷拉。那几天的你是什么状态?

我当时在莱斯特参加毕尔巴鄂竞技的训练营。我在那里待了两个星期,一边学英语,一边踢球。很巧的是,我当时正好在英格兰观看了西班牙的半决赛和决赛。

当时具体是什么情况?你在那里有没有结交朋友,还是一个人看比赛?

有的。其实生活中有很多巧合,有一件事我也是不久前才知道。主教练的儿子、分析师阿尔韦托-德拉富恩特当时也在那个训练营。他比我大一届,甚至大几届,但我们当时确实都在那里,也一起庆祝了夺冠。如果我没记错,我们是在餐厅里看比赛。加时赛时大家都非常紧张,后来伊涅斯塔进球了,对所有人来说,那就像一场盛大的派对。说实话,很多细节我已经记不太清了,毕竟过去了很久。但我记得,当时训练营里的所有人都聚在一起看了比赛。

也就是说,那里可能存在一张阿尔韦托-德拉富恩特和乌奈-西蒙的合影。

没有,没有那样的照片。我觉得那只能算是一张存在于想象中的照片。

还有那张梅西给亚马尔洗澡的照片。你们看到这样的画面会有什么感受?难道不会觉得很震撼吗?世界上最出色的球员之一,甚至可以说是历史最佳之一,正在给一位可能改写西班牙足球历史的球员洗澡。

我不知道。正如我说的,这些都是巧合,也是足球世界里会发生的事情。现在,他们的人生轨迹在世界杯决赛中交汇。想到这些当然会觉得很美好,但在比赛的90分钟或者120分钟里,没有人会去想这些。

你刚才提到,决赛很多时候取决于情绪管理。在这方面,你们可能是世界上最出色的球队,甚至可以说是历史上最出色的球队,因为没有什么能让你们偏离轨道。你们始终保持专注,不会因为顺利而过度兴奋,在不顺利的时候也不会情绪低落,一直保持平衡。整支球队是如何做到这一点的?举个例子,阿根廷淘汰英格兰晋级后,从更衣室经过混合采访区时又跳又唱,庆祝得非常疯狂。而你们展现出的情绪稳定性,在我看来非常值得称赞。

每支球队都有自己的庆祝方式。我们不会把所有情绪都表现出来,因为有些事情可能会被误解。所以在公众面前,我们会尽量保持克制,但在内部当然也会庆祝。我们会庆祝每一场比赛、每一场胜利,还有每一次晋级。我们可能不会像其他球队那样激烈,但会用自己的方式去庆祝。

在比赛中,我们会坚持自己的理念和计划。对我们来说,比较困难的一场比赛是对阵乌拉圭。那场比赛非常艰苦,对方有很多犯规,经常打断我们的节奏。我们认为,对阵阿根廷的比赛也可能会是类似的情况,所以必须提前做好准备,保持好心态。

如果比赛在某个阶段对我们不利,或者我们落后,也必须有能力、有信心相信自己可以逆转。阿根廷在本届世界杯已经证明了这一点。如果接下来轮到我们面对这种局面,我们也必须证明自己是一支渴望夺冠的球队。

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